• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
3763
Комментариев
98
Лайков
219
Дизлайков
3
Длительность
04:10
Публикация
14.05.2019
Рейтинг
Изображение Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт Изображение Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт Изображение Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт

Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт

Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт
Время: 04:10
04:10
Нежнейший КРЕМ-СУП из Брокколи | Крем суп из брокколи рецепт 4.95 219
Если тоже пытаетесь похудеть, но любите побаловать себя чем-нибудь вкусненьким - попробуйте этот крем-суп из брокколи!
Он не только полезный и низкокалорийный, но и очень вкусный. Еще и готовится быстро и просто! Всем супам суп!))
  • Ингредиенты на 2 большие порции супа:
- 1 крупная или 2 маленькие луковицы
- кусочек сливочного масла

    - 270 мл воды

    - 400гр брокколи

    - 180мл сливок

- соль
- молотый черный перец

    - щепотка мускатного ореха

Лук мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета на оливковом масле с добавлением кусочка сливочного.
Брокколи разбираем на соцветия и варим несколько минут, чтобы соцветия стали мягкими.
Соединяем брокколи и лук (воду не сливаем), убираем кастрюлю с огня и пробиваем блендером до однородной массы.
Возвращаем кастрюлю на средний огонь. Вливаем сливки. Добавляем соль, перец и щепотку мускатного ореха.
Перемешиваем, как только суп начнет закипать - убираем с огня и супчик готов.
✳️Группа с рецептами в ВК
✳️Группа с рецептами в инсте
Сырный суп-пюре
Крем-суп из шампиньонов
Подборка максимально простых и быстрых рецептов

Самые сочные шашлыки:

5 завтраков на скорую руку
  • Торт Наполеон за 10 минут + запекание
  • Безумно вкусный торт Медовик без раскатки коржей за 20 минут
Дальше сео, его можно не читать))
крем суп, брокколи, Суп-пюре, Суп-пюре из брокколи, крем суп из брокколи, что приготовить из брокколи, блюда из брокколи, Нежнейший крем-суп из брокколи, Суп из брокколи, полезный суп, как готовить из брокколи, крем суп рецепт, Суп-пюре рецепт, крем суп из брокколи рецепт, Суп-пюре из брокколи рецепт, брокколи рецепт, Рецепт крем-супа с брокколи, рецепт крем-супа, что приготовить из брокколи, блюда из брокколи, низкокалорийный суп, диетический суп, вика виноградова
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Прикольный суп, прикольная Вика! У нас с супами не сложилось при похудении. Сложно даже примерно прикинуть, сколько съели по бжу, и белка немного совсем. В итоге кура + гарнирчик. Опять надо скидывать набранное за зиму, а очень не хочется. Для этого надо хорошо спать, тренить и нормально кушать. А тут полный сбой режима 😵

Автор — Советы Лисьего Дома
Ответить
Автор

Спасибо за прекрасный рецепт, я обязательно и сам попробую..

Автор — Master Link
Ответить
Автор

По виду суп очень аппетитный , а по вкусу наверное бомба.. )) Завтра обязательно приготовлю

Автор — Green Channel
Ответить
Автор

Классный рецепт нужно обязательно попробовать сделать самому, спасибо за видео рецепт.

Автор — Maxim Filatov
Ответить
Автор

Это мои любимые супчики. Я их и на воде люблю, и без лучка) С греночками....мммм)

Автор — Готовим с Сашей
Ответить
Автор

Как же это красиво выглядит) А цвет наоборот превосходный) Тут талант иметь надо, так красиво супчик приготовить) Вик, просто 10 из 10)

Автор — OmNomNom Production
Ответить
Дальше