• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
76190
Комментариев
217
Лайков
2919
Дизлайков
81
Длительность
11:11
Публикация
18.10.2020
Рейтинг
Изображение ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ Изображение ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ Изображение ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ

ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ

ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ
Время: 11:11
11:11
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 🍎 МЕНЮ на ДЕНЬ 4.9 2919
  • В этом видео покажу что я ем в течение дня на интервальном голодании 8/16
🌟
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Я с конца августа на интервальном голодании. И это для меня лучший вариант из всего, что пробовала.

Автор — Элина Новик
Ответить
Автор

На ИГ второй год....за первый год сбросила 20 кг. ....настолько привыкла к этой системе питания , что это стало образом жизни. Оля , желаю удачи.

Автор — Marisha
Ответить
Автор

Я на ИГ уже 9 дней, ем в 7 утра, заканчиваю прием пищи в 15 часов, лучше себя никогда не чувствовала, хотя я та ещё обжора :) Высыпаний стало гораздо меньше, даже в период КД, когда у меня акне максимально обостряется (хотя не знаю, связано ли как-то ИГ с улучшением качества кожи 🤔) 9 дней — этого пока ещё мало, но мне уже нравится этот тип питания :)

Автор — Бр Фп
Ответить
Автор

Ваши Рецепты как всегда 😻 вкусные! Я так люблю цельнозерновые макароны 🤤

Автор — Marina
Ответить
Автор

Олечка спасибо! Было очень интересно! Я тоже придерживаюсь ИГ. Но только 12 часов)) не могу себя сдержать)) была приятно удивлена узнать что вы профессиональным диетолог. От этого только интереснее 😇🙏👍

Автор — Камила Шереметьева
Ответить
Автор

Тоже обожаю вкус яблок с арахисовой пастой😊 + чтобы паста была с морской солью. Улет!

Автор — Анита Коваль
Ответить
Дальше