• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
638309
Комментариев
1477
Лайков
18260
Дизлайков
535
Длительность
24:57
Публикация
20.10.2020
Рейтинг
Изображение ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ Изображение ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ Изображение ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ
Время: 24:57
24:57
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ 4.9 18260
Вы часто задаете мне вопросы про интервальное гололдание и поэтому я решила посвятить этой теме отдельное видео в котором расскажу подробно об этой схеме питания и покажу собственный опыт. В течение 10ти дней я придерживалась интервального голодания по схеме 16/8, конечно же в видео покажу все, что я ела в этот период времени и поделюсь своими впечатлениями и ощущениями✌

Продукция в видео:

  • СКИДКА до -41% по промокоду OLYA
🌟
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Где купить такой коллаген?

Автор — Гость
Ответить
Автор

Спасибо большое за видео, за ваш труд и эксперимент 👍😊 Очень понравилось...

Автор — Shelly Shelly
Ответить
Автор

Даже ради того, что месячные прошли спокойно и не болела голова, можно уже соблюдать интервальное голодание👐😄✔️

Автор — Варвара Логунова
Ответить
Автор

большое спасибо за видео,Оля!!! было очень интересно и приятно смотреть ❤️ узнала много нового)

Автор — Lena Poly
Ответить
Автор

На иг 5.5 месяцев, результат минус 10кг, привыкла это мой образ жизни, отказалась от сахара мучного, пью воду! Короче это классно!

Автор — Krukova Ira
Ответить
Автор

У меня на иг за 2 мес минус 14 кг, было 74, стало 60 при росте 164. Сейчас продолжаю питательный по принципу иг.

Автор — Виктория Батуева
Ответить
Дальше