• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
3176
Комментариев
29
Лайков
327
Дизлайков
4
Длительность
10:03
Публикация
14.07.2021
Рейтинг
Изображение Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты Изображение Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты Изображение Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты

Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты

Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты
Время: 10:03
10:03
Рецепты СУПОВ для ПОХУДЕНИЯ 🍲 Диетические Супы Рецепты / Что Приготовить на Первое Блюдо? ПП рецепты 4.95 327
Самые полезные и простые супы для вашего здоровья, можно при диете и отлично подойдут для худеющих! 5 рецептов супов для похудения или что приготовить на первое блюдо вкусно и быстро. Правильное Питание и не только, еще польза, пп рецепты на любой вкус!
0:00 Диетические Супы Рецепты

    00:38 ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП

  • КБЖУ на 100 г: 75/3/4/8.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Шампиньоны - 400 гр
  • Морковь - 1 шт.
  • Картофель - 3-4 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Сливки 15% - 200 мл
  • Специи по вкусу

02:32 КРЕМ СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ

  • КБЖУ на 180 г: 355/18/10/49

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • • Чечевица красная - 220 г
  • • Морковь средняя - 1 шт.
  • • Лук - мелкий 2 шт. или крупный 1 шт.
  • • Чеснок - 1 шт.
  • • Картофель - 2-3 шт.
  • • Оливковое масло - 1-2 ст. л.
  • • Перец черный молотый - 1/2 ч. л.
  • • Соль по вкусу - 1 ч. л.
  • • Сок лимона - 1 ч. л.
  • • Вода кипяток - 1100 мл
04:51 СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Суп с фрикадельками в мультиварке
  • КБЖУ на 100 г: 121/9/2/18.
  • Фарш из индейки с луком - 300 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Картофель - 4-5 шт.
  • Лук - 1 шт.
Лапша из твердых сортов
  • пшеницы - 1/3 ст.
  • Чеснок - 1 зубчик
Зелень
  • Специи по вкусу
  • 07:34 СУП ИЗ КАБАЧКОВ

  • КБЖУ на 100 г: 89/4/0/17.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки - 400 г
  • Зеленый горошек - 100 г
  • Картофель - 200 г
  • Вода - 500 мл
  • Специи по вкусу
  • 08:17 СУП ИЗ КАБАЧКОВ

  • КБЖУ на 270 г: 180/3/8/23.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • • Кабачки - 400 г
  • • Морковь - 150 г
  • • Картофель - 120 г
  • • Лук - 2 шт.
  • • Соль - 1 ч. л.
  • • Молотая паприка - 1 ч. л.
  • • Молотый кориандр - 1 ч. л.
  • • Растительное масло - 1 ст. л.
Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
#правильноепитание #суп #диетическиерецепты #ВикторияСубботина #правильноепитание #простыерецепты #вкусныерецепты #кулинария #кухня
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Виктория, подскажите, можно ли заменить красную чечевицу на зелёную и будет ли разница по времени готовки?

Автор — Оля Федорова
Ответить
Автор

Вика скажите а макароны в супе за 35 мин не перевариваються?да и ещё в молотой паприке есть глютен?

Автор — Сергей Линкин
Ответить
Автор

Калорийность правильно посчитана на 100 грамм? Мне кажется, вы воду не учли, очень много.

Автор — Александра К.
Ответить
Автор

Виктория супы замечательные спасибо за рецепты.так не хватает блюд которые помагают похудеть.спасибо

Автор — Elena Shpakova
Ответить
Автор

Спасибо вам огромное! Замечательные рецепты! 👍👍👍💋💋💋

Автор — Ольга Рыжикова
Ответить
Автор

Добрый вечер, спасибо за простые рецепты Вика буду готовить 😋👍🏻🤗

Автор — Irina Geisler
Ответить
Дальше