?Пошаговый рецепт в письменном виде смотрите ниже
Чтобы приготовить Куриное филе «Бархатное»:
- Куриное филе – 500-600 г
Для маринада:
- Соевый соус – 1 ст.л.
- Черный молотый перец – по вкусу
- Белок – 1 шт.
- Крахмал – 1 ст.л.
Для соуса:
- Соевый соус – 4 ст.л.
- Мед – 1 ч.л.
- Кунжут – 1 ст.л.
- Растительное масло – 4 ст.л.
2. Для соуса смешать кунжут, соевый соус, уксус, мед.
3. Хорошо разогреть сковороду. Вылить 4-5 ст.л. растительного масла. Обжарить кусочки куриного филе по 2-3 минуты с обеих сторон до румяности.
4. Убавить нагрев. Вылить соус на мясо, перемешать. Жарить еще 2 минуты.
5. Можно подавать с нарезанным зеленым луком и рисом. Очень вкусно! Просто объедение!
#куриноефиле #мясо #рецепт #какприготовитькуриноефиле #куриноефилерецепты
- list=PLvWkTQcvTY3DEm14EbC4WnQ8lAneIlvo7
