• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
autor_ico

58 Рецептов

Просмотров
25605
Комментариев
226
Лайков
1668
Дизлайков
0
Длительность
11:38
Публикация
25.02.2021
Рейтинг
Изображение УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) Изображение УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) Изображение УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Время: 11:38
11:38
УЖИН 5. Праздничное меню для диеты. Рецепты для стола 5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) 5 1668
Выпуск 5. Диетические блюда к праздничному ужину. Стол 5. Питание для здорового образа жизни (ЗОЖ). Рецепты для тех, кто следит за своим здоровьем: паштет из говядины, ньокки с хеком в соусе из кабачка и укропа, запеченное яблоко с творогом и клубничным вареньем, зеленый чай с черносливом.

ЗАКУСКА

    00:26 - Говяжий паштет

Ингредиенты:

1. Говядина (мякоть) – 400 г

    2. Лук – 1шт.

    3. Лавровый лист – 1 шт.

ГОРЯЧЕЕ

03:47 - Ньокки с хеком в соусе из кабачка и укропа

Ингредиенты:

    1. Хек – 400 г

    2. Картофель – 600 г

    3. Кабачок – 1/2 шт.

4. Оливковое масло – 2 ст.л.
5. Мука – 1 стакан (200 г)
6. Перепелиные яйца – 3 шт.

    7. Укроп – 1 веточка

ДЕСЕРТ

07:43 - Запеченное яблоко с творогом и клубничным вареньем

Ингредиенты:

    1. Яблоко – 1 шт.

    2. Клубника – 100 г

    3. Творог – 90 г

    4. Фруктоза – 1 ст. л.

НАПИТОК

10:02 - Зеленый чай с черносливом

Ингредиенты:

    1. Чернослив – 100 г

    2. Зеленый чай – 1 ст. л.

    3. Фруктоза – 2 ст. л.

Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Игорь, это Вам огромная благодарность за такие аппетитные рецепты! Вы доказали, что и диета может быть вкусной!

Автор — Stephan Shapovalov
Ответить
Автор

Игорь,ты умница, очень чисто плотный, я слежу как аккуратно ты работаешь .Я счастлива что нашла тебя,очень хорошие,вкусные рецепты.Здоровья и успехов тебе!

Автор — Maria Veliku
Ответить
Автор

Очень рада, что нашла ваш канал. Большое спасибо! Кажется, теперь могу кушать даже вкуснее, чем до операции :)

Автор — Felix_aka_Felis
Ответить
Автор

Игорь, большое спасибо за ваш труд! Готовила мужу по вашим рецептам и с удовольствием ела сама.

Автор — Larisa Dubovitskaya
Ответить
Автор

Просто шедевры! Очень люблю ваши рецепты! Большое вам спасибо что снимаете рецепты для нас! Жду новых шедевров)

Автор — Мария Биндас
Ответить
Автор

Даже и не думала, что из говядины можно приготовить паштет. Отличные рецепты! Спасибо !

Автор — Елена Сергеева
Ответить
Дальше