Как я могла забыть про этот рецепт?😳 ПП Оладьи из яблок без муки и сахара!

Очень простой и вкусный рецепт яблочных оладушек, отличный вариант для ПП завтрака!

ИНГРЕДИЕНТЫ

200г яблок

1 яйцо

100г овсяных хлопьев

0,5 ч.л. корицы

0,5 ч.л. разрыхлителя

Дополнительная скидка -42% по промокоду: OLYA

КБЖУ на 100г:

167/6/4/27

🌟

Написать Комментарии к видео

Спасибо тебе большое!)) Я не сижу на ПП, дома нет ни овсянки, ни подсластителя. Но думаю с пшеничной мукой, сахаром и сметаной получиться неплохо. Завтра же приготовлю!:))

Автор — Anya Tolmach
Ответить

Какой крутой десерт😍Оля, спасибо тебе большое, с радостью поэкспериментирую с яблоками👌🏻

Автор — Mary Chas
Ответить

Если нет сметаны или густого йогурта, то можно добавить 3 ст л жидкой молочки (варенец, кефир), но при этом добавить еще одно яйцо. И лучше пробить массу блэндером, а потом уже добавить яблоки:)

Автор — Catherine Crane
Ответить

Оля,как раз в холодильнике портятся яблоки (ввиду того, что сейчас изобилие других фруктов,мои от яблок нос воротят),всё искала ПП-шный рецепт с яблоками

Автор — Nara İslam
Ответить