• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
autor_ico

436 Рецептов

Просмотров
132622
Комментариев
363
Лайков
14572
Дизлайков
68
Длительность
04:43
Публикация
14.06.2021
Рейтинг
Изображение Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт! Изображение Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт! Изображение Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт!

Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт!

Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт!
Время: 04:43
04:43
Ни грамма масла! Куриные стрипсы (наггетсы) в духовке! Очень простой и вкусный рецепт! 5 14572
Такие куриные стрипсы готовятся в духовке без использования фритюра, поэтому получаются более полезными. Мясо нежное и мягкое внутри благодаря маринаду, а снаружи – хрустящая корочка.
Чтобы приготовить куриные стрипсы (наггетсы) в духовке:
  • Куриное филе – 570 г
  • Сметана 20% - 50 г
  • Французская горчица в зернах – 1 ст.л.
  • Соль – По вкусу
  • Чеснок – 1 зубчик

Кляр:

  • Яйцо – 2 шт.
Пшеничная мука
  • Панировочные сухари – около 100 г

Сырно-чесночный соус:

  • Сыр плавленный в пластинах – 100-150 г
  • Сливочное масло – 10 г
  • Молоко – 100 г
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Сахар – 1/3 ч.л.
1. Куриное филе нарезать на длинные полоски. Посолить и поперчить по вкусу, добавить сметану, измельченный зубчик чеснока, горчицу. Все перемешать и дать промариноваться минимум 30 минут. Чем дольше куриное филе маринуется, тем лучше.
2. Куриное филе обвалять в муке, потом в яйце, потом в панировочных сухарях. Выложить на противень, выстеленный пергаментом.
3. Выпекать 10-12 минут при температуре 200 градусов.
4. Для соуса смешать все ингредиенты, дать закипеть, проварить 1 минуту. При остывании соус станет гуще.
#куриноефиле #куриныестрипсы
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария