• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
6903
Комментариев
27
Лайков
101
Дизлайков
5
Длительность
02:34
Публикация
14.10.2016
Рейтинг
Изображение Легкий постный салат! Изображение Легкий постный салат! Изображение Легкий постный салат!

Легкий постный салат!

Легкий постный салат!
Время: 02:34
02:34
Легкий постный салат! 4.8 101
Постные салаты рецепты.Легкий нутовый салат. Что приготовить на ужин, на обед, на завтрак, на праздничный стол - салат из нута, морковки и шпината очень сытный и полезный! Идеально подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни, салат также диетический!

Ингредиенты:

    200 грамм нута сухого

    300 морковки сырой

    2 пучка шпината

4 ст.л. соевого соуса или майонеза
Нут залить на 4 часа водой комнатной температуры, затем залить чистой водой и отварить в течении 40-50 минут. Солить за 5 минут до готовности!!! В посуду для салата высыпаем готовый нут, натираем на терке 300 грамм сырой морковки и нарезаем 2 пучка шпината! Заправляем соевым соусом или майонезом!
#салат
#салатырецепты
Salad
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Спасибо за видео, жду новых видео! Буду очень рада Вам в гостях у себя на канале))*

Автор — ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ МОЕЙ КУХНИ!
Ответить
Автор

отличный рецепт!!!Давай дружить!! подписалась и лайкнула8)))) Жду в гости)))

Автор — Мила Белова✔
Ответить
Автор

Замечательный видео! Большие пальцы руки вверх, С наилучшими пожеланиями. Посетите мой канал

Автор — DelvisD
Ответить
Автор

Отличное видео!!!Нам понравилось 👏👏😃😃😃!!! ЛАЙК 👍👍👍! :-) Заходите в гости! :-))))))

Автор — Only Deniz Детский канал
Ответить
Автор

Для меня ваш канал не только кулинарный, но и познавательный;) Первый раз слышу о нуте))))

Автор — Ірина Луковська
Ответить
Автор

Салат из нута, морковки и шпината очень сытный и полезный! Идеально подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни, салат также диетический!

Автор — Кухня на любой вкус с Еленой Ус
Ответить