• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
10925
Комментариев
51
Лайков
761
Дизлайков
7
Длительность
18:00
Публикация
04.08.2020
Рейтинг
Изображение 5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина Изображение 5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина Изображение 5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина

5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина

5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина
Время: 18:00
18:00
5 ДИЕТИЧЕСКИХ ТОРТОВ 🍰 К ЧАЮ НА СКОРУЮ РУКУ / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Виктория Субботина 5 761

    0:00 ДИЕТИЧЕСКИЕ ТОРТЫ

    00:44 ШОКОЛАДНЫЙ ЧИЗКЕЙК

  • КБЖУ на 100 г: 193/12/9/17.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Яйца - 2 шт.
  • Яблочное пюре - 100 г
  • Овсяная мука - 40 г
Молоко 1,5% или растительное - 30 мл
  • Какао - 15 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Ванилин - 2 г
  • Стевия - 1/2 ч. л.
  • Творог 5% - 500 г
  • Натуральный йогурт - 100 г
  • Желатин - 20 г
  • Вода - 250 мл
  • Какао - 15 г
  • Мед - 2 ст. л.
  • Черный шоколад - 90 г
  • Кокосовое или сливочное масло - 40 г
  • 03:22 ЧИЗКЕЙК "Нью-Йорк"

  • КБЖУ на 240 г: 278/11/16/24.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Печенье для диабетиков/овсяное - 2 упаковки по 175 г
  • Масло кокосовое - 5-6 ст. л.
  • Вода - 1/3 ст.
  • Сметана 15% - 200 мл
  • Творог 5% - 300 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Сыр Филадельфия - 175 г
  • Сахарная пудра или заменитель сахара - 50 г
  • Ванилин - 1 г
  • Кукурузный крахмал - 2 ст. л.
06:44 ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ
  • КБЖУ на 240 г: 311/11/19/24

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КОРЖА:

  • Черный шоколад - 200 г
  • Сливочное/кокосовое масло - 80 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Сахар/сахарозаменитель - 40 г
  • Коньяк (по желанию) - 1 ст. л.
  • Кукурузный крахмал - 1 ст. л.
  • Разрыхлитель теста - 1 ч. л.
  • Мука цельнозерновая/кукурузная - 2 ст. л.

КРЕМ:

  • Творог 5% - 300 г
  • Сливочный сыр - 120 г
  • Сахарная пудра - 40 г

ШОКОЛАДНЫЙ ГАНАШ:

  • Черный шоколад - 90 г
  • Кокосовое масло - 1 ст. л.
  • 10:29 ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ

Форма - диаметр 16 см. КБЖУ на 100 г: 175/5/8/21.

БИСКВИТ:

    ЯЙЦА - 2 ШТ.

    РИСОВАЯ МУКА - 60 Г

    КУКУРУЗНЫЙ КРАХМАЛ - 10 Г

    САХАР - 60 Г

    РАЗРЫХЛИТЕЛЬ - 1/2 Ч. Л.

ЙОГУРТОВЫЙ СЛОЙ:

    ЙОГУРТ БЕЗ ДОБАВОК - 300 МЛ

    СЛИВКИ 33% - 200 МЛ

    ВОДА - 100 Г

    СТЕВИЯ - 1-2 Ч. Л.

  • АГАР-АГАР - 15 Г ИЛИ ЖЕЛАТИН - 20 Г

КОКОСОВАЯ СТРУЖКА

    БАНАН - 2 ШТ.

    15:22 ТОРТ БАУНТИ

  • КБЖУ на 100 г: 321/10/22/20.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Творог 5% - 300 г
  • Кокосовая стружка - 160 г
  • Молоко животное или растительное - 130 г
  • Ванилин - щепотка
  • Мед - 1,5 ст. л.
  • Черный шоколад - 180 г
  • Кокосовое масло - 1 ст. л.
Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
#торт #диетическийторт #какпохудеть #правильноепитание #завтрак #ВикторияСубботина #десерт #ппрецепты #быстропохудеть
Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Вика, здравствуйте. Скажите пож-та, можно овсяную муку заменить льняной. Спасибо.

Автор — Светлана Зекунова
Ответить
Автор

Подборка для сладкоежек! Спасибо)) сохранила себе, буду готовить чизкейк

Автор — Tanya Tanya
Ответить
Автор

Вика, какая же вы молодец!!! 🤗 Люблю ваши видео и рецепты!💞 Спасибо! 🌼

Автор — Леди на ПП
Ответить
Автор

В первом рецепте вы не сказали добавить муку (( и что то для сладости((

Автор — Irina Sulyma
Ответить
Автор

А сколько грамм в шоколадный чизкейк (первый рецепт) вместо желатина нужно добавить агар-агар? (на упаковке написано 400 мл на 10г)

Автор — Ольга Рябинина
Ответить
Автор

Виктория а рисовую муку, можно заменить,на пшеничную.....

Автор — Мария Мария
Ответить
Дальше