5 рецептов - от сливочной пасты до сытного рыбного рагу - в свой репертуар ужинов по будням.
00:00 - Гаридес саганаки
03:46 - Креветки в соевом соусе
04:40 - Креветки на гриле
05:49 - Рыбное рагу
- Время приготовления 20 минут
Ингредиенты:
- * Креветки - 450 г
- * Протертые томаты - 700 мл
- * Сыр Фета - 200 г
- * Сок лимона - 1 ст.л.
- * Оливковое масло - 3 ст.л.
- * Вино белое сухое - 100 мл
- * Чеснок - 15 г
- * Перец хлопья чили - ½ ч.л.
- * Соль - ½ ч.л.
- * Орегано - 2 ч.л.
- * Петрушка - 5 г
- * Паприка - 1 ч.л.
- * Перец черный - ½ ч.л.
- * Лук белый - 100 г
- Время приготовления 20 минут
Ингредиенты:
- * Креветки - 200 г варено-мороженные
- * Спагетти - 200 г или другая паста
- * Сливки - 100 мл или молоко
- * Сыр Пармезан - 60 г или твердый сыр
- * Масло сливочное - 40 г
- * Масло оливковое - 2 ст.л.
- * Чеснок - 2 зубчика
- * Соль - 2 ч.л.
- * Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
- * Петрушка - 10 г
- Время приготовления 15 минут
Ингредиенты:
- * Креветки варено-мороженые - 400 г
- * Чеснок - 3 зубчика
- * Масло растительное - 2 ст.л.
- * Соевый соус - 50 мл
- * Рисовый уксус - 1,5 ст.л.
- * Сахар - 3 ст.л.
- * Имбирь сушеный - 1,5 ч.л.
- * Перец красный чили хлопья по вкусу
- * Кунжутные семечки - 1 ч.л.
- Время приготовления 35 минут
Ингредиенты:
- * Крупные креветки - 8-10 шт
- * Оливковое масло - 50 мл
- * Базилик сухой - 1/2 ч.л.
- * Тимьян сухой - 1/2 ч.л.
- * Укроп - 1 ч.л.
- * Петрушка - 1 ч.л.
- * Сахар - 2 ч.л.
- * Соль - 1 ч.л.
- * Паприка сладкая - 1 ч.л.
- Время приготовления 60 минут
Ингредиенты:
- * Рыбное филе - 500 г
- * Креветки - 200 г
- * Помидоры резаные - 400 г
- * Нут консервированный - 300 г
- * Картофель - 500 г
- * Лук репчатый - 1 шт
- * Чеснок - 3 зубчика
- * Петрушка листья - 2 ст.л.
- * Растительное масло - 3 ст.л.
- * Перец кайенский чили - ½
- * Паприка сладкая - 1 ч.л.
- * Сок лимонный - ½ шт
- * Вода - 125 мл
- * Рыбный соус - 3 ст.л.
- * Сахар - 1 ст.л.
- * Соль - ½ ч.л.
- * Перец черный молотый - ½ ч.л.
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
