↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#рецептысалатов #капуста #салатизкапусты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
САЛАТ № 1
- 3 яйца отваренных в крутую
- Соль и специи по вкусу
- твердый сыр -100 грамм
- кукуруза — 200 грамм
- помидоры ( у меня чери) -7 шт.
- - сметана 20% - 2ст. л.
- горчица — 2 ч.л.
САЛАТ № 2
- - сухарики — по вкусу
- Соль и специи по вкусу
- рукола — половина упаковки (упаковка 125 грамм)
- тунец в масле (250 грамм)
- - 2 ст. л. Сметаны 20%
САЛАТ № 3
- фета или брынза — 150 грамм
- изюм — 50 грамм
- яблоко — 1 шт.
- сезам -1 ст.л.
Заправка
- сок половинки лимона
- 2 ч. л. горчицы
