• Хлеб
  • Пирог
  • Торт



Меню
Свет
preview
Просмотров
269304
Комментариев
290
Лайков
14308
Дизлайков
267
Длительность
08:02
Публикация
26.01.2021
Рейтинг
Изображение ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ Изображение ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ Изображение ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Время: 08:02
08:02
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ 4.95 14308

Что приготовить на ужин — быстро и вкусно

Тема сегодняшнего видео, что приготовить на ужин быстро и вкусно, или ужин на скорую руку. Я подготовила несколько рецептов, которые не займут у Вас много времени, и получиться вкусный ужин быстро. Уверена у каждого бывало так, что готовить некогда или просто лень, а кушать все равно хочется.😄

В этом видео покажу вам несколько простых, вкусных рецептов на ужин именно для таких случаев когда времени мало, а приготовить нужно вкусный ужин.👌 Что приготовить быстро? Готовить будем запеканку из курицы и овощей, очень вкусные фрикадельки в тесте, салат, и запеченный хек с кускусом в духовке. Доставайте ручку, блокнот, запишем рецепты на ужин.

  1. 0:00 Простые и вкусные идеи для ужина
  2. 0:31 Запеканка из курицы и овощей
  3. 2:09 Фрикадельки в тесте
  4. 4:23 Салат
  5. 6:00 Хек с кускусом в духовке

Рецепт запеканки из курицы и овощей

  • Куриное филе 300-350 г.
  • Смеси овощей 350 г.
  • Сливки 15% 100 мл.
  • Соль и специи по вкусу
  • Сыр

Нужно взять куриное филе 300 грамм, режим так, чтоб удобно было отбивать, посыпаем специями, я использую simply organic, заказываю на iherb. Замороженные овощи выкладываем в термостойкую форму для выпечки, немного присыпаем чесночной солью, далее ложем слой мяса, заливаем 100 миллилитров сливок.

Перед тем как отправить в духовку, обильно присыпаю тертым сыром, к тому времени температура духовки достигла 180 °C, отправляем запекать. Через 45 минут готовое блюдо посыпаем зеленью, вкусный ужин быстро отправляется на стол, приятного аппетита.

Рецепт фрикадельки в тесте

  • Фарш 400 г.
  • Луковица 1 шт.
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Кефир 200 мл.
  • Мука 180 г.
  • Разрыхлитель 1 ч.л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Сыр

Берем фарш 400 граммов, в моем случае свинина с говядиной, один репчатый лук крутим на мясорубку, отправляем к фаршу, за тем нужно добавить соль, присыпать специями, и хорошо перемешать.

В глубокую миску налить 200 миллилитров свежего кефира, вбиваем два куриных яйца и взбиваем. Добавим 180 грамм муки, чайную ложку разрыхлителя, снова перемешиваем пока не уйдут комочки.

Перед тем как поместить содержимое в форму, её нужно смазать, и проложить пергаментную бумагу. Из фарша крутим мерные фрикадельки, укладываем в форму, притрусим сыром, приблизительно 30 грамм.

Ставим в разогретую духовку, выпекаем примерно 45 минут при температуре 180 °C. После выпекания по традиции присыпаю зеленым луком, или другой зеленью. Вот Вам ответ — как вкусно приготовить ужин, а главное быстро.

Салат

  • Киноа 1 стакан
  • Авокадо 0,5 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Помидоры 100 г.
  • Консервированная фасоль 200 г.
  • Тмин щепотка
  • Лимонный сок по вкусу
  • Масло авокадо по вкусу
  • Чесночная соль по вкусу

Что приготовить на ужин быстро? Диетический салат, правильное питание сейчас в тренде. Первым делом нужно промыть 1 стакан крупы киноа, высыпать в кастрюльку, залить 1,5 стакана воды, и варить на не большом огне до готовности. Подготовим половинку авокадо, для этого нужно снять шкуру, нарезать не большими кусочками. Один болгарский перец также нарезаем не большими ломтиками, также поступим с помидорами 100 грамм.

Все содержимое высыпаем в миску, добавляем 200 грамм консервированной фасоли (можно отварить домашнюю). Киноа ложу примерно 2 полные столовые ложки, по традиции присыпаю чесночной солью, заправляем маслом авокадо. Лимонный сок и тмин по вкусу, это добавит пикантности нашему салату.

Рецепт хека с кускусом в духовке

  • Хек 200 г.
  • Кускус 1 стакан
  • Овощи 50-1000 г.
  • Майонез 2 ст.л.
  • Соль, специи по вкусу

Наша цель — что приготовить быстро и вкусно, давайте запечем хека с кускусом. В не большую мисочку кладу 2 столовые ложки майонеза, посыпаю специями. Филе хека нарезаем мерными кусочками и хорошо пропитываем их в приготовленном ранее маринаде.

Пока рыба маринуется, приготовим форму для запекания, можно постелить пергаментную бумагу или уложить фольгу. В подготовленную форму отправляем стакан кускуса, заливаю одним стаканом кипящей воды, немного присолить, и слегка перемешать. Далее укладываю мороженные овощи (можно свежие), затем слой маринованной рыбы, немного прикрыть пергаментом или фольгой. Выпекаем всего 20 минут при 180 °C.

Вот такие простые рецепты на ужин удалось собрать, и показать как, вкусно приготовить ужин на скорую руку.

🌿 Продукты в видео покупала в онлайн магазине iHerb

Написать Комментарии к видео
commentator_img

Заполните текст комментария

Автор

Самые адекватные и вкусные рецепты, обожаю смотреть ваши видео, даже когде не готовлю, просто для фона, спасибо за ваш труд 🥰

Автор — Просто так
Ответить
Автор

Спасибо за видео! Все идеи отличные и я их точно опробую... готовлю многое по Вашим рецептам, Ольга.

Автор — Елена Анатольевна
Ответить
Автор

Отличные рецепты!!! Очень вдохновляет продолжать придерживатся правильного питания!!! Спасибо

Автор — Victoriya Luchkin Tynkov
Ответить
Автор

Хорошие идеи, возьму парочку на заметку!) На самом деле все индивидуально, кому-то будет сложно даже обычную картошку пожарить :)) А здесь все очень просто и доступно, на мой взгляд 👍

Автор — Галя Кухарит
Ответить
Автор

Когда лень что-то готовить... делаем отбивные из куриной грудки

Автор — AliseFonBlak
Ответить
Автор

Люблю простые рецепты, чтобы не торчать целый день на кухне 🤘

Автор — Татьяна Ши
Ответить
Дальше